Lotus Mental Health Hub - Форум психологической поддержки
  • Доступна прямая запись на консультации через приложение Dikidi. Прямая ССЫЛКА для записи.

Установление границ

Что будет если не ставить ребенку границы вообще? Правильно ли это? Может если их не ограничивать, они вырастут свободными и счастливыми?

Некоторые родители так и поступают, ничего не запрещают, не рассказывают, что можно, а что нельзя, разговаривают с детьми, как со взрослыми. И с некоторыми детьми это действительно работает, у них получается самостоятельно сформировать свои границы

Но зачастую все же, отношения с границами – это то, чему родители должны научить своих детей.

Для того чтобы прощупать границы, дети стараются на них натолкнуться и как следствие попадают в большое количество инцидентов, ругаются со взрослыми, дерутся со своими сверстниками, нарушают правила, берут без спроса. Чем меньше границ – тем выше тревожность у детей, так как много неизвестности. А если тревоги много, то с ней как то надо справляться, для этого надо много энергии и часто это перерастает в агрессивное поведение. Ведь для того чтобы почувствовать свои границы, приходится как то прощупывать их, методом проб и ошибок. Это забирает колоссальное количество энергии, которую ребенок мог бы потратить на свой рост и развитие, а не на поиск опоры и этих самых границ.

И если в детстве ставить границы проще, и то что сказано родителем воспринимается как данность и укладывается в голове у ребенка как что-то само собой разумеющееся, то устанавливать границы взрослому человеку сложнее.

Вот потому-то установление границ – это очень важно и сильно облегчит жизнь ребенку, если родители будут устойчивыми, понятными и сочувствующими одновременно.

Как же устанавливать эти самые границы.

Есть несколько основных правил:

1.Запреты, ограничения накладываемые родителем всегда должны соответствовать возрасту ребенку. Двухлетний ребенок может не понять почему нельзя гладить уличную собаку, вот 3-4 летний уже поймет обоснованность запрета. Поэтому наказывать ребенка за то, что он еще не в силах понять бессмысленно.

2. Ставя запреты, нужно обязательно объяснять ребенку свою мотивацию. Почему нельзя переходить дорогу на красный свет, разговаривать с незнакомыми и т.п.

3. Корректируйте список ограничений. По мере взросления ребенка некоторые запреты останутся в силе, а некоторые можно будет отменить.

4. Будьте последовательны в том, что запрещаете.

В следующей статье я подготовлю для вас конкретные рекомендации по формированию личностных границ.


Для самостоятельно изучения этого вопроса, могу порекомендовать книгу «Между «можно» и «нельзя»: как установить границы для ребенка» Катрин Дюмонтей-Кремер.
 
Назад
Верх