Моменты, которые должны привлечь ваше внимание во время сессии с психологом:
?дает советы как вам жить эту жизнь - фигура психолога не должна иметь своего мнения на счет вашей жизни, потому что это субъективная установка, которая лишь мешает терапии.
?дает обещания – например, что решит вашу проблему за энное количество сессий. Ни один терапевт не знает заранее как устроена ваша психика, и сколько времени понадобится
?оценивает, критикует или осуждает. Даже если вы рассказываете о каких-то порицаемых обществом вещах, например об употреблении наркотиков, психолог не может здесь давать оценку вашим действиям.
?настаивает на своих убеждения
?не дает выговорится, меняет тему разговора или сам долго говорит
?постоянно говорит о себе и своем опыте
?использует ненаучные методы: например расстановки по Хелингеру, соционику, ведическую психологию, астропсихологию
?любой тактильный контакт - от объятий до прикосновения к вам во время сессии (если конечно речь не идет о телесной психотерапии или у вас есть договоренность на тактильный контакт, как поддержку, в эмоционально тяжелых ситуациях)
?нарушает оговоренные условия - постоянно опаздывает, делает сессию длиннее или короче, меняет стоимость без предупреждения
?флиртует или кокетничает
Психолог помогает увидеть себя с разных сторон, разобраться с причинами проблем, которые вы испытываете. На все это нужно время, взращивание взаимного доверия и контакта, совместная работа с лабиринтами вашей психики. Поэтому первые сессии могут быть не очень продуктивными, это время чтобы присмотреться к специалисту.
Если что то вас тревожит, напрягает в работе с психологом в первую очередь скажи об этом своему специалисту. По его обратной связи многое станет понятно.
Если же специалист не готов к коммуникации можно обратится в этическую комисcию или службу поддержки того сайта, где вы выбрали себе специалиста.
?дает советы как вам жить эту жизнь - фигура психолога не должна иметь своего мнения на счет вашей жизни, потому что это субъективная установка, которая лишь мешает терапии.
?дает обещания – например, что решит вашу проблему за энное количество сессий. Ни один терапевт не знает заранее как устроена ваша психика, и сколько времени понадобится
?оценивает, критикует или осуждает. Даже если вы рассказываете о каких-то порицаемых обществом вещах, например об употреблении наркотиков, психолог не может здесь давать оценку вашим действиям.
?настаивает на своих убеждения
?не дает выговорится, меняет тему разговора или сам долго говорит
?постоянно говорит о себе и своем опыте
?использует ненаучные методы: например расстановки по Хелингеру, соционику, ведическую психологию, астропсихологию
?любой тактильный контакт - от объятий до прикосновения к вам во время сессии (если конечно речь не идет о телесной психотерапии или у вас есть договоренность на тактильный контакт, как поддержку, в эмоционально тяжелых ситуациях)
?нарушает оговоренные условия - постоянно опаздывает, делает сессию длиннее или короче, меняет стоимость без предупреждения
?флиртует или кокетничает
Психолог помогает увидеть себя с разных сторон, разобраться с причинами проблем, которые вы испытываете. На все это нужно время, взращивание взаимного доверия и контакта, совместная работа с лабиринтами вашей психики. Поэтому первые сессии могут быть не очень продуктивными, это время чтобы присмотреться к специалисту.
Если что то вас тревожит, напрягает в работе с психологом в первую очередь скажи об этом своему специалисту. По его обратной связи многое станет понятно.
Если же специалист не готов к коммуникации можно обратится в этическую комисcию или службу поддержки того сайта, где вы выбрали себе специалиста.
